四百米障碍，全程统共四百米，规则一般是士兵在🐨起点位置五到十个俯卧撑，然后迅速起跑，俯卧撑不计入时间。

比如刚下课，陆邵风就听到班上的女生在👼聊天。

顾潇潇刚回到教室，一群人就涌到她座位面前，眼神里透露着想要靠近，又害🔸羞不敢启齿的意思。